Skip to main content

Training:

Assertiviteit

Schrijf je nu in voor Assertiviteit
inschrijven

Act. You are ready

All-in tarief voor 1,5 trainingsdag + 6 weken challenges: € 1.066,-
Bekijk agenda

Act. You are ready

Leer effectief communiceren en stel zelfverzekerd grenzen

Geef je zelfvertrouwen een boost. Leer hoe je gemakkelijker nee kunt zeggen en word je bewust van wat je wil en nodig hebt.

boek deze training

Over de training: Assertiviteit

Jezelf met meer stevigheid presenteren enbetervasthouden aan jouw wensen en prioriteitenis vaaklastig. Je bent een pleaser en wilt anderen graag helpen. Je gaat regelmatig over je eigen grenzen heen omdat je bang bent om collega’s of vrienden teleur te stellen. Zonde, want daardoor raak je steeds verder weg van wat jij diep van binnen wilt en nodig hebt. 
 
Assertiever worden begint met bewust worden vanje eigen gedrag en overtuigingen. Wat houdt mij tegen om bijvoorbeeld nee te zeggen?  Je leert hoe je betere keuzes voor jezelf kunt maken en oefent met een acteur hoe je ontspannen en duidelijk communiceert naar je omgeving. Het resultaat? Je voelt je lekkerder in je vel zitten en je omgeving weet waar die aan toe is. 

Wat kun je na deze training?

  • Je voelt je zelfverzekerder en komt ook zo over op je omgeving​
  • Je hebt samen met een acteur geoefend om zeker te kunnen optreden in gesprekken, vergaderingen en presentaties ​
  • Je kunt de ander tegemoet komen zonder je eigen belangen uit het oogteverliezen ​ 
  • Je communiceert duidelijker over zaken die jijbelangrijk vindt 
  • De samenwerking met je collega’s wordt effectiever enprettiger omdat jeaangeeft wat je wilt, wat je vindt en wat jevoelt

Agenda

10 januari 2025 en 7 februari 2025

Utrecht

Bekijk onze andere trainingen

Hi, mijn naam is Kimberley

En ik help je graag verder als je nog vragen hebt over de training.

Ik vond dit een leuke en inspirerende training. Onder leiding van een enthousiaste trainer heb ik veel geleerd in deze online training. M.b.v. het cursus-materiaal en challenges die wekelijks terugkwamen ben ik tot nieuwe inzichten gekomen. Ik ga hier zeker in de toekomst profijt van hebben. Tevens hoop ik nog meer inspirerende training te kunnen volgen binnenkort.

Mark - Squad lead partnerTraining: Innovative thinking

Een kwalitatief goed programma waarin veel vaardigheden en gesprekstechnieken op het gebied van coaching aan bod komen. In een kleine groep, met veel aandacht voor persoonlijke cases en met een uitstekende trainster.

Lidewey - Sr. Adviseur CommunicatieTraining: Coaching Skills training

Deze training geeft je een echte carrièreboost! En nieuwe inzichten in kansen voor een volgende stap in je loopbaan. Veel aandacht voor persoonlijke ontwikkelen en coaching. Een echte aanrader als je keer een andere training wil.

Koert - Senior ConsultantTraining: Ontdek je talent

De training coaching skills biedt in 1,5 dag de waardevolle basic insights in coaching. Door veel interactie met de groep, en het delen van alle ervaringen onder leiding van een ervaren trainer bouw je aan een solide fundament. Door het oefenen in de praktijk aan de hand van de zes challenges met een collega ervaar je in de praktijk hoe bijzonder mooi, maar ook hoe lastig coaching is. Het mooiste is de feedback en waardering als de coaching een zichtbaar positief effect heeft op de ontwikkeling van je collega. Deze ervaring smaakt naar meer!

Pieter - Manager Business DevelopmentTraining: Coaching Skills

Sfeerimpressie van onze trainingen