Een energiek team is een productief team. Maar hoe houd je de energie hoog tijdens lange werkdagen of ingewikkelde projecten? Hier zijn vijf leuke werkvormen om meer energie in je team te brengen. Naast het aanwakkeren van creativiteit verbeteren ze ook het teamwork en de motivatie.
1. Start met een energizer
Begin de dag of vergadering met een korte energizer. Een simpel spel zoals ‘Verlaten eiland‘ kan al voor meer verbinding zorgen. Laat collega’s kiezen wat ze zouden meenemen als ze op een onbewoond eiland stranden. Dit breekt het ijs en zorgt voor een ontspannen sfeer. Je kunt ook kiezen voor een korte fysieke oefening, zoals een snelle rek- en streksessie of een paar sprongen op de plaats om iedereen wakker te schudden. Het gaat erom de energie direct aan het begin van de dag of meeting op te wekken.
2. Staande vergaderingen
Staand vergaderen is korter en dynamischer dan zittend vergaderen. Het helpt om sneller knopen door te hakken en houdt iedereen letterlijk scherp. Onderzoek van TNO laat zien dat staande vergaderingen energie verhogen en efficiëntie verbeteren. En het is ook nog eens beter voor je houding! Probeer eens een staande daily stand-up, waarbij iedereen kort vertelt waar ze mee bezig zijn en waar ze eventueel hulp bij nodig hebben. Dit houdt het team betrokken en zorgt voor meer interactie.
3. Brainstormwandeling
Laat het kantoor even achter je en houd een wandelvergadering. Frisse lucht en beweging stimuleren de bloedsomloop en brengen nieuwe ideeën op gang. Dit helpt niet alleen bij creatief denken, maar geeft ook direct meer energie. Combineer bijvoorbeeld een meeting met een wandeling om nieuwe ideeën te krijgen en informele gesprekken te voeren. Wil je meer structuur? Bepaal vooraf een vraagstuk dat je tijdens de wandeling bespreekt en noteer achteraf de belangrijkste inzichten. Lijkt dit je wat? Lees dan dit artikel van Jobat, wat dieper ingaat op het organiseren van een wandelvergadering.
4. Teamfitness-uitdaging
Beweeg maar! Organiseer een dagelijkse stretchoefening of een wekelijkse yogasessie. Lichaamsbeweging verlaagt namelijk stress en verhoogt je energieniveau. Zo’n activiteit is makkelijk te regelen en zorgt voor een positieve sfeer in het team. Je kunt dit ook speelser aanpakken, bijvoorbeeld met een stappentellercompetitie of een korte sportieve challenge, zoals wie het langst een plank kan vasthouden. Dit brengt niet alleen energie, maar ook een speels competitie-element in de werksfeer.
5. Creatieve brainstormsessie
Regelmatig brainstormen brengt nieuwe energie in het team. Gebruik mind mapping of rapid prototyping om ideeën los te maken. Geef iedereen de ruimte om vrijuit te spreken. Dit vergroot de betrokkenheid en levert verrassende inzichten op. Maak het nog leuker door verschillende werkvormen toe te passen, zoals een speed brainstorm waarbij iedereen in korte tijd zoveel mogelijk ideeën opschrijft.Of een moodboard-sessie om visueel te werken. Hoe vrijer de vorm, hoe creatiever de output!
Conclusie
Deze vijf werkvormen zijn makkelijk toe te passen en maken een groot verschil. Door regelmatig verschillende werkvormen in te zetten, houd je je team scherp, gemotiveerd en verbonden. Kleine aanpassingen in de werkdag kunnen al zorgen voor meer beweging, frisse ideeën en een betere samenwerking
Wil je sterker worden in het coachen van je team? Bekijk dan onze trainingen op Hello New You voor meer technieken en strategieën die je kunt toepassen in je dagelijkse werkpraktijk. Bijvoorbeeld Coaching skills niveau 1.
