Het leven is voortdurend in beweging en verandering is de enige constante. Of je het nu leuk vindt of niet, verandering zal altijd een integraal onderdeel zijn van je leven....

1. Ken je krachten  Begin met een grondige zelfreflectie. Wat maakt jou uniek? Welke skills heb je die je onderscheiden van anderen? Het is niet altijd makkelijk om dit zelf...

Reflecteren op het werk is meer dan alleen maar even zitten en uitblazen, het is een kans om zowel je persoonlijke als professionele groei te bevorderen. Ben je geïnteresseerd in...

In onze drukke wereld vol afleidingen en informatie-overload is het belangrijk om sterke manieren te vinden om je gedachten te ordenen en je creativiteit te stimuleren. Een van de manieren...

Inleiding  Heb je je ooit afgevraagd hoe jouw manier van denken invloed heeft op je succes? Het antwoord ligt in je 'mindset'. Deze blog verkent het concept van mindset en...

Leiderschap op de werkvloer geeft je mooie kansen. Maar welke leiderschapsstijlen zijn nu eigenlijk het meest effectief? En hoe kun je deze toepassen om je team naar grotere hoogten te...

Op de werkvloer komen we allemaal verschillende persoonlijkheden tegen. Sommige collega's zijn sterker in sociale situaties, terwijl anderen liever de voorkeur geven aan rust en reflectie. Maar wat betekent het...

In ons dagelijks leven komen we vaak in situaties terecht waarin het niet altijd soepel loopt. Soms voelen we ons machteloos of zien we anderen in de problemen. Dit kan...

In ons drukke moderne leven, vol met werkverplichtingen, deadlines en dagelijkse stress, raken we soms het spoor bijster als het gaat om wat ons echt gelukkig maakt. Maar wat als...

Gebruik dit jaar nog de ‘Fit tot je pensioen’ subsidie en werk kosteloos aan je persoonlijke ontwikkeling met Hello New You Sta je wel eens stil bij hoe belangrijk persoonlijke en...

Weerstand, dat is iets waar we allemaal weleens mee te maken krijgen op de werkvloer. Of het nu gaat om veranderingen in de organisatie, nieuwe ideeën die niet helemaal goed...

Ken je dat? Die dagen waarop alles grijs en somber lijkt door die negatieve gedachten in je hoofd. Het kan soms je hele dag verpesten, je zelfvertrouwen beïnvloeden en zelfs...

Last van stress? Je bent zeker niet de enige. Een beetje stress is tegenwoordig bijna net zo gewoon als een kop koffie in de ochtend. Maar soms kan het uit...

Bij Hello New You snappen we maar al te goed hoe serieus je met stressklachten moet omgaan. Of het nou gaat om een gespannen voorhoofd of dat je je gewoonweg...

Toon jij conflict vermijdend gedrag?  Conflicten op de werkvloer, je hebt het misschien wel eens meegemaakt of je probeert het liever uit de weg te gaan,  Of je het nu...

Conflicten op de werkvloer, Misschien heb je er wel eens mee te maken gehad. Het is een natuurlijk onderdeel van samenwerken waar verschillende meningen en belangen samenkomen. Maar wat is...